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Ver la versión completa : flan de quesitos y chocolate light ( es de dieta)



tazzmali
01/03/2011, 23:00
esta receta es muy facil y de una dieta, para los que quereis cuidaros.
medio litro de leche desnatada
1 yogur natural edulcorado 0% mg
3 cucharadas soperas de queso fresco batido 0% mg
media tarrina de queso de untar San Millán 0% mg
4 quesitos ligth
3 cucharadas soperas de chocolate Valor sin grasa y sin azúcar
3 cucharadas de edulcorante líquido
1 sobre de gelatina neutra 10 gramos
Separar una tacita de leche y reservar, batir todos los ingredientes juntos menos la gelatina y calentar la mecla. En la tacita disolver la gelatina y añadir al conjunto, dejar cocer unos minutos y verter en un molde de silicona, dejar enfriar y meter en la nevera hasta que cuaje.

espero que os guste.
:flower:

Aloe
05/03/2011, 01:59
Buenas noches. Tomo nota y a ver si esta semana lo preparo. Ya os cuento que tal.
Un saludo.

kakoeta
30/03/2011, 14:50
Si tienes mas recetas para cuidarnos te agradeceria que las compartas con nosotros.Gracias.